الفرق بين النسختين بتاع: «فيتامين سى»

تم حذف المحتوى تمت إضافة المحتوى
ابتدا صفحه جديده بـ ''''فيتامين سى''' او '''فيتامين ج''' او '''ليفو - اسكوربيك اسيد''' (بالانجليزى : Vitamin C , L-Ascorbic acid) ...'
 
ص روبوت: تغييرات تجميلية
سطر 1:
'''فيتامين سى''' او '''فيتامين ج''' او '''ليفو - اسكوربيك اسيد''' (بال[[انجليزى]] : Vitamin C , L-Ascorbic acid)
هو واحد من الفيتامينات الللى بتدوب فى المايه و ليها اهميه كبيره فى التغذيه و بتصنعه فى جسمها كل الكائنات الحيه تقريبا ماعدا الانسان و القرود العليا و عشان كدا لازم يحصلو عليه من مصدر خارجى زى الفواكه و ال[[خضار]]. نقص فيتامين سى بيسبب مرض اسمه ال[[اسقربوط]] (Scurvy) اللى من اهم اعراضه النزيف من الشفايف و اللثه و الجروح اللى ما بتلمش بسهوله ووقوع السنان. فيتامين سى كمان ليه دور فى سرعة الشفا من البرد و الانفلوانزا.
من اهم المصادر الطبيعيه لفيتامين سى اللامون و البرتقان و الجوافه و البابايا و الفراوله و الكيوى و البروكولى و السبانخ.
 
[[تصنيف:فيتامينات]]
 
{{Link FA|hr}}
 
[[ar:فيتامين ج]]
[[zh-min-nanbg:Bî-tá-mínВитамин C]]
[[bs:Vitamin C]]
[[bg:Витамин C]]
[[ca:Vitamina C]]
[[cs:Vitamín C]]
[[de:Vitamin C]]
[[et:C-vitamiin]]
[[es:Vitamina C]]
[[eo:Vitamino C]]
[[es:Vitamina C]]
[[et:C-vitamiin]]
[[eu:C bitamina]]
[[fa:ویتامین ث]]
[[fi:C-vitamiini]]
[[fr:Vitamine C]]
[[gl:Vitamina C]]
[[kohe:비타민ויטמין C]]
[[hr:Vitamin C]]
[[id:Asam askorbat]]
[[he:ויטמין C]]
[[lt:Vitaminas C]]
[[ja:ビタミンC]]
[[noko:Vitamin비타민 C]]
[[lt:Vitaminas C]]
[[nn:C-vitamin]]
[[no:Vitamin C]]
[[ro:Vitamina C]]
[[ru:Аскорбиновая кислота (лекарственное средство)]]
السطر 31 ⟵ 34:
[[sl:Vitamin C]]
[[sr:Витамин Ц]]
[[fi:C-vitamiini]]
[[sv:Askorbinsyra]]
[[th:วิตามินซี]]
السطر 39 ⟵ 41:
[[yi:וויטאמין C]]
[[zh:维生素C]]
[[zh-min-nan:Bî-tá-mín C]]