لوز (almond) هوا نوع من انواع المكسرات[1][2][3][4] من صنف حسله و culinary nuts. اللوز ( Prunus amygdalus ، Syn. Prunus dulcis ) هو نوع من الأشجار من جنس Prunus يزرع فى كل اماكن العالم لبذوره ، و هو جوز الطهي.[5] مع الخوخ ، يتم تصنيفها فى الجنس الفرعى Amygdalus ، وتتميز عن الأجيال الفرعية التانيه بالتموجات الموجودة على القشرة ( endocarp ) المحيطة بالبذور.[6] ثمرة اللوز نواة تتكون من قشرة خارجية وقشرة صلبة مع البذرة، هيا مش ثمرة حقيقية .[5] يشير قصف اللوز لإزالة القشرة للكشف عن البذور. يباع اللوز مقشر أو غير مقشر. اللوز المقشر هو لوز مقشر تم معالجته بالماء الساخن لتنعيم طبقة البذرة ، اللى يتم إزالتها بعد كده للكشف عن الجنين الأبيض. بمجرد تنظيف اللوز ومعالجته، ممكن تخزينه مع مرور الوقت. يستخدم اللوز فى الكتير من المأكولات، وفى الغالب ما يظهر بشكل بارز فى الحلويات، زى المرزبانى .[5] شجرة اللوز تزدهر فى مناخ البحر المتوسط المعتدل مع طقس شتوى بارد.[5] موطنه الأصلى هو إيران والدول المحيطة، [7] بما فيها بلاد الشام ، ونادر ما فيه اليوم برى فى بيئته الأصلية.[8] كان اللوز واحد من أقدم أشجار الفاكهة المستأنسة، نظر لقدرته على إنتاج ذرية عالية الجودة بالكامل من البذور، دون استخدام المصاصات والفسائل. اتلقا على أدلة على اللوز المستأنس فى العصر البرونزى المبكر فى المواقع الأثرية فى الشرق الأوسط، بعد كده عبر منطقة البحر المتوسط والمناخات القاحلة المماثلة ذات الشتاء البارد.

لوز
،  و
،  و
،  و
 

صنف فرعى من جوز كالانرى   تعديل قيمة خاصية صنف فرعى من (P279) في ويكي بيانات
اللون بنى ،  واصفر   تعديل قيمة خاصية اللون (P462) في ويكي بيانات

كاليفورنيا تنتج حوالى 80% من إنتاج اللوز فى العالم.[5] نظر لارتفاع المساحات والطلب على الميه لزراعة اللوز، والحاجة لالمبيدات الحشرية ، ممكن يكون إنتاج اللوز فى كاليفورنيا غير مستدام، خاصة وقت الجفاف المستمر والحرارة الناجمة عن تغير المناخ فى القرن الواحد و عشرين . و تسبب الجفاف فى كاليفورنيا فى ترك بعض المنتجين لهذه الصناعة،و ده اتسبب فى انخفاض العرض وارتفاع الأسعار.[9]

اللوز شجرة نفضية يوصل ارتفاعها ل3–4.5 مترs (10–15 قدم) ، [5] و قطر الجذع 30 سنتيمترs (12 بوصة) . تكون الأغصان الصغيرة خضراء فى البداية، بعدين تصبح أرجوانية عند تعرضها لأشعة الشمس، بعدين تصبح رمادية اللون فى عامها الثاني. الأوراق 3–5 بوصة (8–13 سـم) طويلة، [10] بهامش مسنن و 2.5 سنتيمترs (1 بوصة) سويقات . الزهور العطرة بيضاء لوردية شاحبة، 3–5 سنتيمترs (1–2 بوصة)بوصة ذات خمس بتلات، تنتج منفردة أو فى أزواج وتظهر قبل الأوراق فى أوائل الربيع.[5] تزدهر أشجار اللوز فى مناخات البحر المتوسط مع صيف دافئ وجاف وشتاء معتدل رطب.[5] تتراوح درجة الحرارة المثالية لنموها بين 15 و 30 °م (59 و 86 °ف) وتتطلب براعم الشجرة تبريدًا يتراوح من 200 ل700 ساعة أقل من 7.2 °م (45.0 °ف) لكسر السكون.[11]

ثمرة اللوز  طويلة. مش الجوز لكن دروب . الغطاء الخارجي، اللى يتكون من exocarp الخارجي، أو الجلد، و mesocarp ، أو اللحم، لحمى فى أعضاء تانيه من Prunus زى البرقوق والكرز ، هو بدل ذلك معطف سميك مصنوع من الجلد باللون الرمادى والأخضر (مع مظهر خارجى ناعم)، دعا البدن. فيه جوه الهيكل هيكل داخلى خشبى يشكل قشرة شبكية صلبة (مثل الجزء الخارجى من حفرة الخوخ) تسمى البيرينا . جوه القشرة توجد البذور الصالحة للأكل، اللى تسمى فى العاده الجوز.[5] بشكل عام، توجد بذرة واحدة، لكن فى بعض الأحيان توجد بذرة واحدة. بعد نضوج الثمرة، ينشق القشرة وينفصل عن القشرة، وتتشكل طبقة انقطاع بين الجذع والثمرة لتتمكن الثمرة من السقوط من الشجرة.[12] وقت الحصاد، يتم استخدام هزازات الأشجار الآلية لتسريع سقوط الثمار على الأرض لجمعها.[5]

التصنيف

تعديل

اللوز الحلو والمر

تعديل
 
شجرة اللوز المزهرة (الحلوة).
 
إزهار شجرة اللوز المر

بذور Prunus dulcis var. تعتبر dulcis حلوة فى الغالب [13][14] لكن بعض الأشجار الفردية تنتج بذور اكتر مرارة لحد ما.[5] يتضمن الأساس الجينى للمرارة جين واحد، علاوة على ذلك، تكون النكهة المرة متنحية ، [15][16] كلا الجنبين يجعل استئناس دى السمة أسهل. ثمار Prunus dulcis var. العمارة دايما ما تكون مرة، زى ما هو الحال مع حبات الأنواع التانيه من جنس البرقوق ، زى المشمش والخوخ والكرز (وإن كان بدرجة أقل).

 
أزهار اللوز فى إيران. إيران رابع اكبر منتج للوز [17]

اللوز المر أوسع قليل و أقصر من اللوز الحلو وفيه حوالى 50% من الزيت الثابت الموجود فى اللوز الحلو. كما أنه فيه إنزيم المستحلب اللى يعمل، فى وجود الماء، على الجلوكوزيدات القابلة للذوبان أميغدالين وبروناسين [18] و ده ينتج الجلوكوز والسيانيد والزيت العطرى لللوز المر، و هو البنزالديهايد النقى بالتقريب ، هيا المادة الكيميائية المسببة للنكهة المرة. . اللوز المر قد ينتج 4-9 ملليغرام من سيانيد الهيدروجين لكل لوز [19] وفيه كميات من السيانيد أعلى بـ 42 مرة من المستويات النزرة الموجودة فى اللوز الحلو.[20] أصل محتوى السيانيد فى اللوز المر هو عن طريق التحلل المائى الأنزيمى للأميغدالين.[20] تشارك إنزيمات الأكسدة الأحادية P450 فى مسار التخليق الحيوى للأميغدالين. تمنع الطفرة النقطية فى عامل النسخ bHLH نسخ جينات السيتوكروم P450،و ده يؤدى لسمة النواة الحلوة.[21]

زراعة

تعديل
 
تصوير فارسى مصغر لمحصول اللوز فى قاندى بادام ، وادى فرغانة (القرن الستاشر القرن) [22]
 
بستان من أشجار اللوز
 
شاكر اللوز قبل و وقت حصاد الشجرة

كان اللوز من أقدم أشجار الفاكهة المستأنسة، وذلك بسبب "قدرة المزارع على إنتاج اللوز الجذاب من البذور.[8] وهكذا، رغم أن ده النبات لا يصلح للتكاثر من المصاصون أو من العقل، كان من الممكن تدجينه لحد قبل إدخال التطعيم ". يظهر اللوز المستأنس فى العصر البرونزى المبكر (3000-2000 قبل الميلاد)، زى المواقع الأثرية فى النميرة (الأردن)، [8] أو ممكن قبل كده. مثال أثرى آخر معروف للوز هو الفاكهة الموجودة فى مقبرة توت عنخ آمون فى مصر (حوالى 1325 قبل الميلاد)، اللى ممكن تم استيرادها من بلاد الشام.[23] تم إدراج مقال عن زراعة شجرة اللوز فى اسبانيا فى كتاب الزراعة لابن العوام فى القرن الاتناشر. من الدول الأوروبية اللى ذكرت جنينة النباتات الملكية بإدنبرة أنها تزرع اللوز، المانيا [24] فى أقصى الشمال، رغم أنه ممكن العثور على الشكل المستأنس فى أقصى الشمال لحد أيسلندا.[25]

أصناف

تعديل

أشجار اللوز صغيرة لمتوسطة الحجم لكن ممكن تطعيم الأصناف التجارية على جذر مختلف لإنتاج أشجار أصغر. الأصناف تشمل:

Nonpareil – يرجع تاريخه لالقرن التسعتاشر. شجرة كبيرة تنتج لوز كبير وناعم ورقيق القشرة مع 60-65% نواة صالحة للأكل لكل حبة. يتطلب التلقيح من أصناف اللوز التانيه لإنتاج الجوز الجيد.

تونو - نشأ فى ايطاليا. فيها قشرة اكتر سمك واكتر شعر، وفيها 32% بس من النواة الصالحة للأكل لكل حبة جوز. توفر القشرة السميكة بعض الحماية من الآفات زى الدودة البرتقالية السرة. لا يتطلب التلقيح بأصناف اللوز التانيه.

ماريانا – تستخدم كأصل جذرى لينتج عنها أشجار أصغر

تربية

تعديل

لقد وجدت برامج التربية صفة عالية لختم الصدفة .

التلقيح

تعديل

أصناف اللوز المزروعة على نطاق واسع غير متوافقة مع نفسها ؛ ومن بعدين تحتاج دى الأشجار لحبوب الطوعم من شجرة ذات خصائص وراثية مختلفة لإنتاج البذور. علشان كده لازم تنمو بساتين اللوز خليط من أصناف اللوز. و ذلك، يتم نقل حبوب الطوعم من زهرة لتانيه عن طريق الحشرات؛ علشان كده لازم على المزارعين التجاريين التأكد من وجود ما يكفى من الحشرات للقيام بهذه المهمة. يخلق النطاق الكبير لإنتاج اللوز فى امريكا مشكلة كبيرة تتمثل فى توفير ما يكفى من الحشرات الملقحة. و علشان كده يتم إحضار حشرات ملقحة إضافية لالأشجار. يعد تلقيح اللوز فى كاليفورنيا اكبر حدث تلقيح سنوى مُدار فى العالم، مع اكتر من 1 يتم إحضار مليون خلية نحل (ما يقرب من نصف إجمالى خلايا النحل فى امريكا) لبساتين اللوز فى شهر فبراير من كل عام.[5] تتم إدارة جزء كبير من إمدادات النحل على ايد وسطاء التلقيح، اللى يتعاقدون مع مربى النحل المهاجرين من 49 ولاية على الأقل لده الحدث. اتأثر ده العمل بشدة باضطراب انهيار المستعمرات فى مطلع القرن الواحد و عشرين،و ده تسبب فى نقص عسل النحل على مستوى البلاد وزيادة أسعار التلقيح الحشرى . ولحماية مزارعى اللوز جزئى من دى التكاليف، قام الباحثون فى خدمة البحوث الزراعية ، هيا جزء من وزارة الزراعة الامريكانيه (USDA)، بتطوير أشجار اللوز ذاتية التلقيح اللى تجمع بين دى الخاصية وخصائص الجودة زى النكهة والإنتاج.[26] توجد أصناف اللوز ذاتية التلقيح، لكن تفتقر لبعض الخصائص التجارية. بس، من خلال التهجين الطبيعى بين أصناف اللوز المختلفة، تم إنتاج صنف جديد ذاتى التلقيح مع إنتاجية عالية من المكسرات ذات الجودة التجارية.

امراض

تعديل

يمكن أن تتعرض أشجار اللوز للهجوم على ايد مجموعة من الميكروبات الضارة ومسببات الأمراض الفطرية والفيروسات النباتية والبكتيريا.[27]

آفات

تعديل

نمل الرصيف ( Tetramorium caespitum )، والنمل النارى الجنوبى ( Solenopsis xyloni )، والنمل اللص ( Solenopsis molesta ) هم من الحيوانات المفترسة للبذور .[27] يشتهر عث Bryobia Rubrioculus بأضراره لده المحصول.[28]

الاستدامة

تعديل

إنتاج اللوز يتركز فى كاليفورنيا بشكل رئيسى فى الوادى الوسطانى ، حيث يوفر المناخ المعتدل والتربة الغنية و أشعة الشمس الوفيرة و إمدادات الميه ظروف نمو مثالية. بسبب الجفاف المستمر فى ولاية كاليفورنيا فى أوائل القرن الواحد و عشرين، بقا صعب زراعة اللوز بطريقة مستدامة.[29] المسألة معقدة بسبب الكمية الكبيرة من الميه اللازمة لإنتاج اللوز: تتطلب اللوزة الواحدة حوالى 1.1 غالون أمريكيs (0.92 غالون إمب; 4.2 ل) من الماء لتنمو بشكل صحيح.[29][30][31] تتغير اللوائح المتعلقة بإمدادات المياه، لذا قام بعض المزارعين بتدمير بساتين اللوز دلوقتى الخاصة بهم لاستبدالها إما بأشجار أصغر سن أو بمحصول مختلف زى الفستق اللى يحتاج لكميات أقل من المياه.[32]

 
شجرة اللوز مع أزهار متفتحة، وادى إيلة ، إسرائيل

استراتيجيات الاستدامة اللى ينفذها مجلس اللوز فى كاليفورنيا ومزارعى اللوز تشمل:[33][34]

  • صحة الأشجار والتربة، والممارسات الزراعية التانيه
  • التقليل من إنتاج الغبار وقت الحصاد
  • صحة النحل
  • إرشادات الرى للمزارعين
  • سلامة الغذاء
  • استخدام الكتلة الحيوية للنفايات كمنتجات ثانوية بهدف الوصول لصفر نفايات
  • استخدام الطاقة الشمسية وقت المعالجة
  • تطوير الوظايف
  • دعم البحث العلمى لدراسة الفوائد الصحية المحتملة لاستهلاك اللوز
  • التعليم الدولى حول ممارسات الاستدامة

إنتاج

تعديل
لوز (بالقشر) 2022
دولة طن
  امريكا   امريكا 1,858,010
  اوستراليا   اوستراليا 360,328
  اسپانيا   اسپانيا 245,990
  توركيا   توركيا 190,000
  المغرب   المغرب 175,763
World
3,630,427
المصدر: قاعدة البيانات الإحصائية للأمم المتحدة [35]

الإنتاج العالمى من اللوز سنة 2022، 3.6 مليون طن ، بقيادة امريكا (الجدول). المنتجون الثانويون هم اوستراليا واسبانيا.

امريكا

تعديل

فى امريكا، يتركز الإنتاج فى ولاية كاليفورنيا حيث 1,000,000 acres (400,000 هكتار) وستة أصناف مختلفة من اللوز كانت قيد الزراعة سنة 2017، بإنتاجية قدرها 2.25 بليون رطلs (1.02×10^9 كـغ) من اللوز المقشر.[36] يتميز إنتاج كاليفورنيا بفترة التلقيح المكثف خلال أواخر الشتاء بواسطة نحل تجارى مستأجر يتم نقله باللوارى عبر امريكا لبساتين اللوز،و ده يتطلب اكتر من نصف إجمالى عدد نحل العسل التجارى فى امريكا. بلغت قيمة إجمالى الصادرات الامريكانيه من اللوز المقشر سنة 2016 3.2 دولار مليار.[37] كل اللوز المزروع تجارى اللى يُباع كغذاء فى امريكا هو أصناف حلوة. ذكرت إدارة الغذاء والدواء الامريكانيه سنة 2010 أن بعض أجزاء اللوز الحلو المستورد كانت ملوثة باللوز المر اللى فيه السيانيد.[38]

شوف كمان

تعديل

لينكات برانيه

تعديل

مصادر

تعديل
  1. "Nuts". Linus Pauling Institute (بالإنجليزية). 28 Apr 2014. Retrieved 2020-11-13.
  2. Jennifer (20 Oct 2005). Nut Grower's Guide: The Complete Handbook for Producers and Hobbyists (بالإنجليزية). Landlinks Press. ISBN:978-0-643-09934-0.
  3. S. P. (2008). World Edible Nuts Economy (بالإنجليزية). Concept Publishing Company. ISBN:978-81-8069-561-2.
  4. Aune، Dagfinn؛ Keum، NaNa؛ Giovannucci، Edward؛ Fadnes، Lars T.؛ Boffetta، Paolo؛ Greenwood، Darren C.؛ Tonstad، Serena؛ Vatten، Lars J.؛ Riboli، Elio (5 ديسمبر 2016). "Nut consumption and risk of cardiovascular disease, total cancer, all-cause and cause-specific mortality: a systematic review and dose-response meta-analysis of prospective studies". BMC Medicine. ج. 14. DOI:10.1186/s12916-016-0730-3. ISSN:1741-7015. PMID:27916000. {{استشهاد بدورية محكمة}}: الوسيط غير المعروف |PMCID= تم تجاهله يقترح استخدام |pmc= (مساعدة)صيانة الاستشهاد: دوي مجاني غير معلم (link)
  5. أ ب ت ث ج ح خ د ذ ر ز س "Almond - tree and nut". Encyclopedia Brittanica. 11 أبريل 2024. اطلع عليه بتاريخ 2024-04-25. المرجع غلط: وسم <ref> غير صالح؛ الاسم "eb" معرف أكثر من مرة بمحتويات مختلفة.
  6. "Almond Tree – Learn About Nature" (بالإنجليزية الأمريكية). 27 Jul 2016. Retrieved 2022-04-08.
  7. "BĀDĀM – Encyclopaedia Iranica". iranicaonline.org. اطلع عليه بتاريخ 2019-05-25. The Amygdalus communis (or Prunus amygdalus), though undoubtedly native to the Iranian land-mass, is seldom found in natural stands there today.
  8. أ ب ت G. Ladizinsky (1999). "On the origin of almond". Genetic Resources and Crop Evolution. ج. 46 ع. 2: 143–147. DOI:10.1023/A:1008690409554.
  9. المرجع غلط: اكتب عنوان المرجع فى النُص بين علامة الفتح <ref> وعلامة الافل </ref> فى المرجع :0
  10. Bailey, L.H.; Bailey, E.Z.; the staff of the Liberty Hyde Bailey Hortorium.
  11. "Fruit Cultural Data — P – California Rare Fruit Growers, Inc" (بالإنجليزية الأمريكية). Archived from the original on 2022-03-19. Retrieved 2020-06-12.
  12. Doll، David (22 يونيو 2009). "The Seasonal Patterns of Almond Production". The Almond Doctor. University of California Cooperative Extension. مؤرشف من الأصل في 2018-08-14. اطلع عليه بتاريخ 2018-08-14.
  13. Karl-Franzens-Universität (Graz). "Almond (Prunus dulcis [Mill.] D. A. Webb.)". مؤرشف من الأصل في 2011-05-14. اطلع عليه بتاريخ 2011-04-10.
  14. "Almond and bitter almond". from Quirk Books: www.quirkbooks.com. مؤرشف من الأصل في 2011-05-11. اطلع عليه بتاريخ 2011-04-08.
  15. Heppner، Myer J (7 أبريل 1923). "The factor for bitterness in the sweet almond". Genetics. ج. 8 ع. 4: 390–392. DOI:10.1093/genetics/8.4.390. PMC:1200758. PMID:17246020.
  16. Dicenta، Federico؛ Ortega، Encarnacion؛ Martinez-Gomez، Pedro (يناير 2007). "Use of recessive homozygous genotypes to assess genetic control of kernel bitterness in almond". Euphytica. Springer. ج. 153 ع. 1–2: 221–225. DOI:10.1007/s10681-006-9257-6.
  17. "FAOSTAT". www.fao.org. اطلع عليه بتاريخ 2024-04-20.
  18. "Prunasin hydrolases during fruit development in sweet and bitter almonds". Plant Physiology. ج. 158 ع. 4: 1916–32. أبريل 2012. DOI:10.1104/pp.111.192021. PMC:3320195. PMID:22353576.
  19. "Cyanide poisoning after bitter almond ingestion". West. J. Med. ج. 136 ع. 1: 65–9. يناير 1982. PMC:1273391. PMID:7072244.
  20. أ ب "Potential Toxic Levels of Cyanide in Almonds (Prunus amygdalus), Apricot Kernels (Prunus armeniaca), and Almond Syrup". ISRN Toxicol. ج. 2013 ع. 19 September: 610648. 2013. DOI:10.1155/2013/610648. PMC:3793392. PMID:24171123.{{استشهاد بدورية محكمة}}: صيانة الاستشهاد: دوي مجاني غير معلم (link)
  21. Sánchez-Pérez, R.; Pavan, S.; Mazzeo, R.; Moldovan, C.; Aiese Cigliano, R.; Del Cueto, J.; Ricciardi, F.; Lotti, C.; Ricciardi, L. (14 Jun 2019). "Mutation of a bHLH transcription factor allowed almond domestication". Science (بالإنجليزية). 364 (6445): 1095–1098. Bibcode:2019Sci...364.1095S. DOI:10.1126/science.aav8197. ISSN:0036-8075. PMID:31197015.
  22. Bhawani (1590s). "Harvesting of the almond crop at Qand-i Badam". Baburnama.
  23. المرجع غلط: اكتب عنوان المرجع فى النُص بين علامة الفتح <ref> وعلامة الافل </ref> فى المرجع zohary
  24. "Flora Europaea Search Results". Royal Botanic Garden Edinburgh. مؤرشف من الأصل في 2011-05-11. اطلع عليه بتاريخ 2008-07-17.
  25. "Prunus dulcis". Plants for a Future. مؤرشف من الأصل في 2007-08-19. اطلع عليه بتاريخ 2008-07-17.
  26. Alfredo Flores (6 أبريل 2010). "ARS Scientists Develop Self-pollinating Almond Trees". USDA Agricultural Research Service. مؤرشف من الأصل في 2010-10-17.
  27. أ ب "Almond – Diseases and Pests, Description, Uses, Propagation". PlantVillage. اطلع عليه بتاريخ 2019-12-11. المرجع غلط: وسم <ref> غير صالح؛ الاسم "PlantVillage" معرف أكثر من مرة بمحتويات مختلفة.
  28. "Brown Mite / Almond / Agriculture: Pest Management Guidelines / UC Statewide IPM Program (UC IPM)". UC Agriculture and Natural Resources (UC ANR).
  29. أ ب Richard Gonzalez (16 أبريل 2015). "How Almonds Became A Scapegoat For California's Drought". US National Public Radio. اطلع عليه بتاريخ 2019-04-16.
  30. المرجع غلط: اكتب عنوان المرجع فى النُص بين علامة الفتح <ref> وعلامة الافل </ref> فى المرجع bi
  31. Mekonnen، M. M.؛ Hoekstra، A. Y. "The green, blue and grey water footprint of crops and derived crop products" (PDF). Copernicus. Enschede, The Netherlands: Twente Water Centre, University of Twente. مؤرشف من الأصل (PDF) في 2021-01-23. اطلع عليه بتاريخ 2021-06-19.
  32. "Why Are Almond Growers Uprooting Their Orchards?". Atlas Obscura. 2 يوليو 2021. اطلع عليه بتاريخ 2021-07-03.
  33. "Annual report: Growing Good – Almond Sustainability 2018" (PDF). Almond Board of California. 2018. مؤرشف من الأصل (PDF) في 2022-10-09. اطلع عليه بتاريخ 2019-04-16.
  34. "Almond industry forerunner of future farm practices, sustainability program internationally recognized". Western FarmPress. 6 مارس 2018. اطلع عليه بتاريخ 2019-04-16.
  35. "Almonds (in shells) production in 2022, Crops/Regions/World list/Production Quantity (pick lists)". UN Food and Agriculture Organization, Corporate Statistical Database (FAOSTAT). 2024. اطلع عليه بتاريخ 2024-04-23.
  36. Averill، Travis (6 يوليو 2017). "2017 Almond Forecast" (PDF). National Agricultural Statistics Service, US Department of Agriculture. مؤرشف من الأصل (PDF) في 2022-10-09. اطلع عليه بتاريخ 2017-11-12.
  37. Workman، Daniel (25 يوليو 2017). "Top Almonds Exporters by Country in 2016". World's Top Exports. مؤرشف من الأصل في 2017-11-13. اطلع عليه بتاريخ 2017-11-12.
  38. "Cyanide and amygdalin as indicators of the presence of bitter almonds in imported raw almonds". Journal of Forensic Sciences. ج. 57 ع. 5: 1313–7. سبتمبر 2012. DOI:10.1111/j.1556-4029.2012.02138.x. PMID:22564183. مؤرشف من الأصل في 2020-07-25.
 
Wiktionary
دور على لوز فى
ويكشينارى, القاموس الحر.
 
فيه فايلات فى تصانيف ويكيميديا كومونز عن: